​​ Рецепт для успіху чи хайп? Бізнесмен Андрій Пивоваров – пр | LIGA.Life

​​ Рецепт для успіху чи хайп? Бізнесмен Андрій Пивоваров – про досвід ранкових підйомів

Співзасновник компаній "Соль" та "Магія ранку" Андрій Пивоваров поділився з LIGA.Life своїми висновками, чому вранішні підйоми не гарантують успіху.

Тут публікуємо головні тези.

"Раніше вірив, що раннє пробудження – ключова річ у цій історії. Вивчивши питання глибше, переконаний: набагато важливіше наповнення цього часу"

"Немає потреби прокидатися вранці, щоб відчувати себе без сил. Це маркетингова фішка, "запакована" під хайп"

"Магія ранку – це насправді магія ночі. Щоб вона працювала, потрібно перебудувати звички та життєві процеси. Найважче і найважливіше – відмовитися від вечірніх заходів і рано лягти спати"

"Перебудувати життєві процеси – це перше. Друге – зрозуміти, навіщо вам ранній підйом, чим будете заповнювати час"