꒰ !! ꒱ ˚ ୧ . . ✧ ໒ ⸝⸝ ♡ ꒱꒱
просити про допомогу та отримувати її – не соромно. кожен з нас
жива людина, яка не може постійно працювати самостійно і іноді вигорає. пропрацьовуйте в собі те, що ви
не повинні постійно віддавати всього себе людям, а й іноді
приймати те, що вам пропонують або
просити про те, чого вам не вистачає.
нормально сказати близькій людині, що ви сьогодні не в гуморі, що вам потрібна її допомога у виконанні буденних справ, наприклад, домашнього завдання, або підтримка, яку, я впевнена, вона дасть вам залюбки. будь ласка, не забувайте про те, що
ви не робот, який працює без емоцій, стресу та виснаження. ви –
така ж частина нашого суспільства, як і інші, тому
маєте право просити і приймати допомогу!
₍ᐢ⸝⸝›‹⸝⸝ᐢ₎ --
лагідне нагадування:
ви
не стаєте гірше через те, що приймаєте допомогу від небайдужих людей.
вас не стають менше поважати або любити, якщо ви сьогодні не в гуморі або не маєте сил на виконання справ. приймайте себе такими, якими ви є!
у вас все вийде!
