У В. Мураховского вышло видео по укреплению связок и развитию | 🅾️! Лонгбординг

У В. Мураховского вышло видео по укреплению связок и развитию мышц ног скейтеров. Советы даёт мастер спорта, тренер по тяжелой атлетике DDX, реабилитолог Денис Дмитриев. В 14 минутах комплекс для разминки, упражнения на сфере, прыжки и приседания со штангой. #скилы #денсинг