Панкейки из кокосовой мукиИнгредиенты:
- молоко 200 мл
- кокосовая мука 5 ст л
- дрожжи сухие — 1 ч л
- яйцо 1 шт
- подсластитель по вкусу
- ванилин по вкусу
- соль щепотка
- масло кокосовое или любое растительное 1 ст л и для жарки
Приготовление:
1. В теплое молоко добавить подсластитель и дрожжи. Дать постоять 20-30 мин.
2. Добавить яйцо и взбить.
3. Просеять муку, добавить соль, ванилин. Соединить с молоком и маслом.
4. Тесто должно получиться как густая сметана.
5. На сковороде с добавлением масла обжарить панкейки с двух сторон.
Приятного аппетита!
#блины #панкейки #кокосоваямука #безсахара #безглютена
LOW CARB ZONE
