Золотая лекция: «Управление стрессом в трудных и экстремальных ситуациях»
20 июля 12:30, Столовая
Мастер-класс даст участникам:
— современное научное представление о стрессовых механизмах
— десять техник и приемов, зарекомендовавших себя в спорте, медицине, космосе и прочих
— заряд оптимизма и потенциал успешного преодоления стресса.
Спикер: Константин Бочавер (ПсихО) — кандидат психологических наук, доцент, спортивный психолог.
