​​ Подорожі лікують А ви знали, що психологи іноді для бор | Подорожуй Україною! MD-Ukraine: самостійні експедиції

​​ Подорожі лікують

А ви знали, що психологи іноді для боротьби з депресією і хворобами рекомендують своїм пацієнтам так званий «географічний спосіб» . Виявляється, під час поїздок і подорожей відбуваються оновлення в нейронах мозку, забувається погане, завантажуються нові враження .

Цей спосіб допомагає відмінно - вже через два дні перебування в «іншому місці» симптоми депресії починають зникати, - навіть після тяжкої втрати. Через два дні перебування в іншому місці 89 % людей відчувають себе набагато краще - і морально, і фізично. І на 20 % знижується ризик серцевого нападу - навіть завдяки зовсім короткій мандрівці.

Тому навіть якщо грошей мало, навіть якщо часу немає - краще все ж поїхати в подорож.

Антидепресанти коштують куди дорожче, ніж невелика приємна подорож .

#цікаве #корисне