​​Усім привіт! Щойно вийшов 18 епізод подкасту «Простими слова | Міністерство подкастів України

​​Усім привіт! Щойно вийшов 18 епізод подкасту «Простими словами»

Під звук конів та барабанів, ми потрохи наближаємося до фіналу другого сезону. Попереду ще два епізоди та зйомки відеоформату «Простими словами», працювати над яким ми будемо все літо.

А поки розповідаємо, про що новий випуск

У попередніх випусках ми почали розглядати захисні механізми з точки зору гештальт-підходу й пояснювали, що таке конфлюєнція та ретрофлексія.

У новому епізоді Марк та Ілля говорять про наступний спосіб переривання контакту – дефлексію.

Дефлексія – це коли енергія, яка виникла на задоволення певної потреби, направляється на щось інше. За дефлексії завжди виникає відчуття, що щось не так. Людина постійно робить не те, чого хоче насправді. Енергія ніби витрачається, а потреба залишається незадоволеною.

До прикладу, людина, у якої сталося горе, може багато говорити про погоду або щось неважливе, замість того, аби направити свою енергію на горювання.

Цей спосіб переривання контакту допомагає адаптуватися до фрустрації, але водночас заважає задовольнити іншу потребу.

У новому епізоді пояснюємо, як працює дефлексія, у чому плюси та мінуси цього процесу, й чому дефлексія стає провідним способом переривання контакту.

Епізод вже чекає вас на всіх платформах

А ми чекаємо ваших відгуків