2022-03-01 19:27:44
1. Мобілізуйте себе. Зосередженість та самоконтроль - те, що зараз потрібно. Уявіть що ви - капітан корабля! І міцно тримайте штурвал, керуйте своїми думками, реакціями та діями.
Буря та шторм навколо - так. Але наш запас міцності на це розрахований. Це закладено в нашу конструкцію! Господь ніколи не допустить більше випробувань, ніж ви можете знести. 1-Петра 4:12 Рано чи пізно, ви побачите, що тим, хто любить Бога - ВСЕ - є на благо. Римл 8:28.
Пам'ятайте про це - навіть тоді коли нічого не розумієте. Бог все відкриє в свій час!
2. Не панікуйте. Якщо паніка підкочує - просто пам'ятайте, що вона короткострокова, вона приходить і йде хвилями. Це - як головний біль. Паніка – це напад, викид гормонів, не більше. Її природне завдання - налякати вас якнайсильніше.
Пам'ятайте - що ПАНІКА - це зброя ворога! Не давайте її йому в руки!!!
Дихайте, тримайте контакт із реальністю та контроль над собою. Ставтеся до цього, як до тренування.
Не драматизуйте занадто, і не шукайте винних.
Не шукайте того, на кого можна вилити Вашу злість. Це не приводить до добра.
З кожним разом буде виходити краще, це функція, що точно тренується. Я це добре знаю, я сама навчаюся з нею справлятися. Отже самоконтроль - насамперед!
3. Не заважайте професіоналам виконувати свою роботу. Не впадайте у аффект. Контролюйте свої дії та їх ефективність.
Довіряйте тільки перевіреним джерелам інформації.
4. Допомагайте всім і скрізь так, як можете. Не шукайте спеціальних способів проявити себе - героєм!
Продавець у продовольчому магазині чи аптекар, який вийшов сьогодні на роботу у місті, яке бомбардують - уже герой.
Двірник - який продовжує наводити чистоту під час війни- це герой! Комунальні служби- які вивозять вчасно сміття - це герої.
Ті, що відкривають свою домівку - щоб поділитися дахом над головою, чи шматочком хліба з тими - хто цього потребує - герої!
Ті, хто залишаються привітними і контролюють свою мову, не дозволяють собі нецензурщину - це герої!!!
Залишайтеся ввічливими!
Я пишаюсь тим - що моя Україна - це нація героїв!
РОБІТЬ ТЕ, ЩО ВИ МОЖЕТЕ- ТАМ, ДЕ ВИ Є!!!
І останнє - не сидіть 24 години на добу в інтернеті - переглядаючи різні новини та ролики щодо війни - дуже багато неперевіреної інформації, дезінфрмації, багато нецензурної мови - все це наповнює душу гіркотою та чорним почуттям безвиході та безсилля, а - паніка та страх -як правило паралізує волю та зробить вас не дієспособною істотою!
Натомість - довіряйте Божим обітницям, читайте Боже слово, - воно здатне зберегти мир та спокій у серці!
Моліться
Ми всі зараз – рідня. Підтримуйте один одного.
Моліться один за одного! І Бог миру - хай буде зо всіма нами!!!
Всіх обіймаю
Люблю
110 views16:27
М
