​​ Зберігайте спокій: стоїцизм на щодень Продовжую читати кн | Алгоритм 🇺🇦

​​ Зберігайте спокій: стоїцизм на щодень

Продовжую читати книги від видавництва «Наш Формат» і розповідати, що ж там цікавого у них знайшов. Сьогодні — про мистецтво зупинятися, прислухатися до себе і зберігати спокій. Трошки філософії. Сучасної, драйвової, мотиваційної.

«Зберігайте спокій. Щоденна інструкція з вирішення проблем»
⠀
Про що:

Філософія стоїцизму у вигляді інструкції для роздумів на щодень. Автори наводять цитати стоїків (Сенеки, Епіктета й Марка Аврелія) та роздумують над тим, як використати їх у 21 столітті. Книжка написана у вигляді календаря: 366 днів у році (якщо високосний) і 366 невеличких розділів. Одна доба — один роздум. Ідеально читати вранці, коли п’єте каву чи чай
⠀
Цитата на пробу:

Сьогодні — ваш єдиний шанс. І щоб реалізувати його, вам дано всього 24 години. Після цього все буде втрачено навік. Чи повністю ви використаєте цей день? Що ви візьмете від цього дня, який вислизає крізь пальці й перетворюється на минуле? Коли хтось запитає, що ви зробили вчора, чи не буде вашою відповіддю: «Нічого»?
⠀
І приємних новин наостанок:
До кінця лютого видавництво «Наш Формат» дарує підписникам Алгоритму знижку 20% на цю книжку. При оформленні замовлення на сайті вводьте промокод 366MeditationsNF
⠀