Свідомий Стретчинг тепер в Познані Коли? Четвер (19:00), субота (10:00).
Вартість? 30 zł / людину.
Тривалість? 1 година.
Де? Просто неба (Park Yana Pawła II або lasek Marceliński).
При негоді займаємось в приміщенні театру Cortiquè (Mansfelda, 4).
Заняття проводить Світлана Чері - тренерка і реабілітолог з досвідом роботи більше 12ти років.
Більше про неї в її Інстаграм.
Свідомий Стретчинг - це авторський клас у якому поєднується динамічний і статичний стретчінг, мобіліті, йога, дихальні та медитативні вправи.
якщо у вас є дітки-підлітки віком від 11 до 17 років - вони можуть долучитися до заняття безкоштовно (при умові, що мама відвідує заняття).
Максимальна кількість місць - 10. Тому встигни записатися
Щоб долучитися до занять - вступайте в групу (там будуть усі подробиці):
https://t.me/+r5FljKclhaMwMWUy
#NewLife_дозвілля, #NewLife_дітям
