Ознаки того, що ви зцілюєтеся: Ви стали згадувати більше нега | NIZHNO

Ознаки того, що ви зцілюєтеся:

Ви стали згадувати більше негативних речей. Хоч би як дивно це звучало, але чим "міцніше" свідомість, тим більше поганих спогадів і думок воно впускає в себе для рефлексії. і якщо ви згадали щось погане, це означає, що ваша свідомість була готова до цього!

Ви стали більше помічати позитивне як у собі, і у своєму оточенні. Тепер ви менше концентруєтеся на негативі - він перестає поглинати вас щохвилини вашого життя. Ви бачите хороше, ви почуваєтеся щасливішим.

Ви більше розмірковуєте та аналізуєте у здоровому ключі. Раніше ви могли уникати думок про погане або прокручувати їх у голові настільки, що вас накривала пекельна тривога. А тепер ви вмієте контролювати цей процес, вам не так важко стикатися з думками, ви справляєтеся з ними.

Ваші емоції змінилися. Вони стали більш менш стабільними, але в цілому — емоційна картина стала ширшою або яскравішою. Тепер ви більше відчуваєте та краще сприймаєте.

Іноді вам стає погано, але ви ловите себе на думці, що ви "відкотилися в прогресі" або "повернулися до колишнього стану". Такі думки – пряме підтвердження того, що ваш загальний стан покращився! Але він не може завжди бути добрим, і це абсолютно нормально.

Ви починаєте справлятися. Ви раніше встаєте з ліжка чи приділяєте більше уваги коректному харчуванні. Ви вмієте відмовляти людям чи не боїтеся перебувати у суспільстві. Ви справляєтесь.

Ви справляєтесь. І це добре ♡