МАЛЕНЬКИЕ ЖЕСТЫ ЛЮБВИ К СЕБЕ ложиться спать чуть раньше, ч | ɴ ᴇ ᴠ ᴇ ʀ | эстᴇтикᴀ и сᴀмоᴘᴀзвитиᴇ
МАЛЕНЬКИЕ ЖЕСТЫ ЛЮБВИ К СЕБЕ
ложиться спать чуть раньше, чем обычно готовить больше еды дома ценить себя вести дневник и записывать туда свои идеи ценить своё творчество медитировать, заниматься йогой поднимать себе настроение слушать себя не винить себя во всём подряд верить в себя делать милые селфи забывать о своём прошлом и фокусироваться на настоящем
