ЗАПИС з вебінара "
Психологічна підтримка "
Наразі дуже багато інформації про війну та її наслідки. Через це можна заглибитися в погані думки, які будуть вести до апатії, депресії, тривоги. Ми хочемо допомогти вам із цим
Спікер: Шмаргун Віталій Олександрович( доктор психологічних наук, професор, автор 107 наукових статей.)
Що обговорюємо?
Як налаштуватися на навчання й не відкладати все на останній момент?
Що робити, коли не знаєш, чим зайнятися під час війни?
Чи можна дивитися стендап або слухати музику під час війни?
Як подолати відчуття самотності, якщо навіть за мирного життя в мене було лише п’ять друзів — ще й усі у фейсбуці?
Як жити далі? (Гарячі точки)
Як правильно побудувати розмову зі знайомими, які перебувають у гарячих точках?
Куди подітися від сварок у сім’ї?
