Книга "FOMO sapiens: Як позбутися страху втрачених можливостей і почати приймати правильні рішення"
Автор: Патрік Макгінніс
Рік: 2021
Що ви відчуваєте, коли бачите фотографії друзів з найцікавіших лекцій, модних вечірок або з пляжу під пальмами біля блакитного моря? Чи не здається вам, що вони живуть набагато більш насиченіше, цікавіше, інстаграмніш, ніж ви? А ви постійно щось втрачаєте? Це відчуття називається FOMO (Fear of Missing Out) - страх втрачених можливостей. Якщо ви часто його відчуваєте, вас можна назвати представником FOMO Sapiens. Автор цього терміна Патрік Макгінніс вважає, що FOMO - жах цифрового суспільства, який призводить до стресу, невпевненості, заздрості, навіть депресії. Наведені в книзі тести допоможуть вам оцінити масштаб проблеми, а покрокові стратегії - почати, нарешті, діяти, а не боятися.
Що? : #книги #саморозвиток #розум
Коли? : вирішуєте самі
Скільки? : Безкоштовно
Книга під постом
