2022-09-30 09:38:16
Які продукти шкідливі для голосу ?
Іноді хрипке звучання голосу з’являється не через захворювання горла, а при неправильному харчуванні . Проблема стосується не лише основної їжі співака, а й вживання деяких продуктів перед співом .
Є думка, що вокалістам заборонено тільки вживати насіння, тому що це шкідливо для голосу. Насправді, список продуктів, які не можна їсти вокалістам, значно ширший.
Отже, топ-5 найшкідливіших продуктів для вокаліста:
Насіння, арахіс, сухарики з приправами та солоні горіхи.
Гострі кетчупи, гірчиця, хрін та приправи.
Жирне смажене м’ясо, картопля та чіпси, а також гострий фастфуд.
Крижані напої, такі як “Кола”, “Фанта” або “Спрайт”.
Алкогольні напої, насамперед міцні.
Вони можуть стати причиною подразнення слизової оболонки горла, викликати хрипи, кашель і неприємне відчуття, ніби в горло потрапило стороннє тіло
#харчування
142 views06:38