#МаркЛівін , #ІлляПолудьонний ПРОСТИМИ СЛОВАМИ. ЯК РОЗІБРАТИ | Книжковий Острів
#МаркЛівін , #ІлляПолудьонний
ПРОСТИМИ СЛОВАМИ. ЯК РОЗІБРАТИСЯ У СВОЇХ ЕМОЦІЯХ
У нашому полярному світі все двоїсте. То чутно канонади. Де по черзі вистрілюють щастя й лють.
То повітря розриває арт-підготовка. Де на землю стеляться, кілотони всесвітнього добра та зла.
А ще ж є особиста історія кожної людини.
Загалом — все складно в цьому світі.
Але просвітлення потребує простоти!
Книга «ПРОСТИМИ СЛОВАМИ. ЯК РОЗІБРАТИСЯ У СВОЇХ ЕМОЦІЯХ» якраз те, що треба для для запровадження спокою в душі.
По перше, тут про базові емоції написано так, щоб ви могли пропрацювати їх самотужки. Якщо у вас десь щось защеміло.
По друге, книгу легко читати.
Тут є і життєві історіївід авторів.
Є також їхні діалогами з подкасту «Простими словами».
Коротше, менше від академічного. Більше віж людського.
По третє, до кожного розділу (а кожен з них про певну емоцію) автори пропонують перелік цікавих книг та фільмів на цю тему.
Про фільми це дуже круто.
Адже знаю, що через фільми людина найбільше вчиться та змінюється.
Фільми це враження.
А ніщо не кодує нашу підсвідомість, як враження.
Загалом, творіння Марка Лівіна ті Іллі Полудницького можна назвати настільною книгу по аналізу власних емоцій.
Емоцій, складних.
Та неоднозначних для кожного.
Але все складне розчиниться в простоті.
Бо найвища легкість, то є Бог.
#КнижковийОстрів
