101 СПОСІБ ВПОРАТИСЯ З ТРИВОГОЮ СТРАХОМ І ПАНІЧНИМИ АТАКАМИ
Колосальним проривом античних філософів "досократиків" стала постанова раціонального мислення, як основного вирішення філософських проблем.
Так, саме «мілетська» філософська традиція почала тривалі пошуки основи всього сущого. Основи, яку можна було б осягнути розумом. І пошуки якої тривають по ці пори.
Тривожність — це теж від части філософська проблематика.
Точніше — проблема мислення. Його викривлення внаслідок невірної інтерпретації дійсності
Та як в античності можна було навчитися лобові до мудрості. Що обумовлювало орієнтацію на мистецтво мислення.
Такі і в сучасності можна навчитися мистецтву жити щасливо.
Ця книга, саме такий провідник в царство спокою та самоповаги.
І її ідеї такі:
- теперішній момент рятує від переживань за майбутнє
- щоб перемогти тривогу, потрібно відмовитися її перемогти.
#Книжковий_Острів
