Наш мозок не спить ніколи. Він обробляє все те, що ми сприйнял | Подбай про себе

Наш мозок не спить ніколи. Він обробляє все те, що ми сприйняли за день. Більш того, він аналізує, складає по полицях, робить висновки і передбачення.

А тепер подивіться на відео. Уявіть, що це ви біжете, ви стрибаєте у воду і тепла вода огортає ваше тіло. Уявили? Засніть з цією думкою і дайте вашому мозку можливість згенерувати цей сон.

#тихої_ночі