Якщо ви їсте швидко, та ще й робите щось паралельно, ви не отр | Порадник | Лайфхаки та ідеї

Якщо ви їсте швидко, та ще й робите щось паралельно, ви не отримуєте задоволення від їжі і майже не відчуваєте смаку. Їжте повільно, відчувайте смак їжі, насолоджуйтеся ним.
@poradnyk