​​ВІД РОЗГУБЛЕНОСТІ ДО СТАБІЛЬНОСТІ: як зібрати заново свою ка | Блог "Пошуршимо?"

​​ВІД РОЗГУБЛЕНОСТІ ДО СТАБІЛЬНОСТІ:
як зібрати заново свою картину світу? Поради від коучині Інни Турчик

Через війну чимало з нас почуваються розгубленими

нас гойдає від стану апатії до хапання за все й одразу;
мозок працює не так продуктивно, як раніше;
важко приймати будь-які рішення;
з'являються проблеми з довірою до інших;
речі, які колись були такими важливими, нині втратили сенс;
варіантів чим зайнятися вистачає, але ресурсу — ні.


Впізнали себе? Коучиня Інна Турчик розповідає про три стовпи стабілізації, які допоможуть зрозуміти себе та подолати розгубленість; ділиться вправою "Модель логічних рівнів Ділтса", з якою ви зможете віднайти орієнтири та опори в житті.