Метод «жаби» або «з’їсти жабу на сніданок».
Мабуть у кожного з нас щодня у переліку справ з’являються ті, які для нас є найбільш нецікавими, неприємними, а іноді взагалі огидними. Це так звані жаби. Тому свій ранок потрібно починати з того, щоб ліквідувати або «з’їсти» жабу, а потім із задоволенням займатися іншими справами за списком. Це дозволить відчути прилив сил та енергії для нових звершень і ви не будете весь день настроювати себе на неприємну справу, тиснути на свою психіку, посилювати неприємні відчуття від цієї огидної роботи. Тому пропоную зробити так, щоб зранку на вас очікували не більше двох жабок. Розподіліть їх рівномірно по днях тижня, враховуючи дедлайни виконання робіт. Ліквідуйте жабок спокійно, не провокуйте внутрішній стрес. В результаті вам вдасться зекономити час та налаштувати себе на позитив.
