А ви вже знаєте, що ми анонсували спортивний марафон "7 днів спорту" та запрошуємо взяти в ньому участь усіх, хто любить рух, спорт і активне життя.
Ми впевнені, що за дні локдауна, коли закриті всі спортивні клуби, фітнес-зали, а погода зовсім не сприяє заняттям спортом на свіжому повітрі, ви скучили за тренуваннями.
Тому вирішили організувати марафон "7 днів спорту" та зібрати на нього якомога більше учасників, які будуть підтримувати та мотивувати один одного. Ну, і ми теж будемо підтримувати мотивацію учасників постами, крутими стікерами, а також призами.
Троє серед учасників, які дійдуть до кінця отримають круті подарунки - спортивний рюкзак, бездротові навушники та фітнес-браслет.
Вже цікаво? Чи готові взяти участь?
Тоді реєструйтесь!
https://forms.gle/V1WnohTeQZycvMM16
Доречі, якщо раніше ви системно не займались спортом, цей марафон - чудова можливість отримати такий досвід та відчути переваги здорового способу життя.
Умови прості:
Ви живете на території, підконтрольній Україні. Все інше не важливо!
До 27-ого січня зареєструватися в анкеті за посиланням:
https://forms.gle/V1WnohTeQZycvMM16
Кожен день з 28-ого січня до 3-ого лютого займатися мінімум по півгодини будь-яким улюбленим видом спорту (для любителів бігу або спортивної ходьби умова інші - пройдені 5 км).
В якості контролю кожен день надсилати нам підтвердження - скріншот або фото фітнес-браслета або фітнес-трекера з телефону нам в telegram, а також своє фото в процесі тренування (просто зробіть селфі або попросіть друга сфотографувати вас - найкращі фото ми будемо публікувати, щоб показати всім, скільки зараз активних, здорових то спортивних людей!).
Троє переможців будуть рандомно визначені 5-го лютого та отримають призи. 50 осіб, які першими зареєструвалися та пройшли весь марафон, ми нагородимо сертифікатами учасника, а всі-всі учасники отримають Е-медалі.
Ми не вимагаємо від учасників писати пости та робити сторіс про марафон, але будемо вдячні тим, хто буде це робити. Адже це надихне ваших друзів теж займатися спортом і вести здоровий спосіб життя.
Спорт - це не тільки можливість підтримати своє тіло в тонусі та зберегти здоров'я на довгі роки.
Спорт - це найефективніший спосіб контролю свого настрою, найкраща профілактика стресу й емоційного вигорання та обов’язкова умова продуктивної діяльності в будь-якій сфері.
Займатися спортом потрібно будь-коли, а зараз - тим більше. І ми сподіваємося, що за сім днів марафону ви побачите - щоб займатися спортом, не обов'язково купувати дорогі тренажери та відвідувати спортивний зал.
Головне - це бажання та мотивація!
Проєкт реалізується громадською організацією "Маріупольська Спілка Молоді" за підтримки програми Active Citizens – British Council. Інформаційні партнери: Рада жінок Донеччини та Маріупольська Молодіжна Рада/ Mariupol Youth Council.
#7sportdays
