Правило 20-ти хвилин.
На постійній основі потрібно виконувати дії, завдяки яким ваше життя стане кращим.
Декілька прикладів:
Приділіть 20 хвилин на день прибиранню своєї кімнати, і ви забудете, що таке безлад.
Приділіть 20 хвилин на день заняття спортом, і ви забудете, що таке проблеми зі здоров'ям та самооцінкою.
Приділіть 20 хвилин на день на читання книги.
