Як збільшити дозу мотивації? Навіть невеликі перемоги виклика | Психологія Незламних 🇺🇦
Як збільшити дозу мотивації?
Навіть невеликі перемоги викликають у людини почуття радості та задоволення. Саме це заряджає енергією і дозволяє діяти вже більш рішуче та масштабно.
Бажаєте постійно отримувати порцію мотивації? Тоді розплануйте день так, щоб до обіду здійснити 1-2 маленькі перемоги. Це підвищить заряд енергії на весь час, що залишився.
Щоб точно не помилитися, заплануйте на ранок справи, які виконайте зі 100% ймовірністю.
