​​На одному виступі моя колега сказала: «Єдина різниця між хор | Псих в тобі

​​На одному виступі моя колега сказала: «Єдина різниця між хорошим і поганим днем ​​— це твоє сприйняття. Вибір завжди за тобою. Часто наші реакції обумовлені не актуальністю ситуації, а її індивідуальним сприйняттям. Його формують поведінковий, емоційний і фізіологічний відгук тіла. Тобто сама ситуація має досить мале значення».

Але давайте розберемося в термінах. Добре і погано — це поняття моралі і філософії, які вийшли з тілесних відчуттів «подобається» і «не подобається». Коли нам подобається фільм, ми називаємо його хорошим, коли не подобається — поганим. Коли нам чешуть спинку — це добре, коли б'ють по ній — погано.

Ми можемо управляти лише смислами, але не фактами болю. Ми можемо надати сенс болю, але від цього поганий день не стане хорошим. Це буде осмислений поганий день.