​​Звичка — це засіб економії наших сил, вона дозволяє звільнит | Псих в тобі

​​Звичка — це засіб економії наших сил, вона дозволяє звільнити свідомість для інших видів діяльності. Мозок в таких випадках входить в автоматичний стан, при якому свідомість не контролює деякі процеси, і вони даються легко.

Приклад: згадайте, як ви вперше давали задній хід, щоб з'їхати з дороги. Через поток інформації, що лилася в мозок, завдання здавалося майже нездійсненним. Однак ви швидко навчилися формувати порції інформації і, самі того не помічаючи, просто давали собі команду: «Їдемо!» — і з'їжджали з дороги.