Правило трьох хвилин. Дуже просте правило, яке зробить діте | Школа Ранок. Live

Правило трьох хвилин.

Дуже просте правило, яке зробить дітей трішки щасливіше, та зміцнить стосунки в сім‘ї.

Коли ви зустрічаєтеся з дітьми/чоловіком (і не важливо скільки часу ви не бачилися), зустрічати треба з великою радістю. Здавалося б 3 хвилини, а стосунки стануть краще і тепліше.

5 основних правил:

1. Радійте зустрічі.

2. Обіймайтеся.

Обіймайтеся кожного разу, коли зустрічаєтеся. По-перше, настане той вік, коли дитина не захоче обійматися, тому насолоджуйтеся цим. По-друге, обійми роблять нас щасливіше.

3. Візуальний контакт.

Сядьте навпочіпки або візьміть дитину на руки/посадіть на коліна, і подивіться в очі. Коли очі на одному рівні, то виникає контакт, і виникає довіра.

Коли очі на рівні, а не зверху вниз виникає якась зв'язок, під назвою довіру.
⠀
4. Скажіть, що сумували.
⠀
Діти справді сумують за своїм батьками. Ви - їхній світ і любов. Їм необхідно відчувати себе важливими. Скажіть це своїй дитині, і повторюйте щоразу при зустрічі: ⁃ Я так за тобою скучила / скучив. Як я радий / а тебе бачити!
⠀
5. Не питайте.
⠀
Ці три хвилини призначені для любові, прийняття і ласки, а не для запитань і відповідей. Якщо дитина, починає сама щось розповідати - підтримайте її. А якщо мовчить, то мовчіть разом (обіймаючись). А питання про їжу, оцінки та поведінку можна залишити на потім.
⠀
Правило трьох хвилин - це дуже сильний сімейний ритуал, який зміцнює взаємини всіх членів родини, і дає можливість зберегти довіру та емоційний контакт.
⠀