Діти та гаджети: нові рекомендації Американської академії педі | Школа Ранок. Live

Діти та гаджети: нові рекомендації Американської академії педіатрії

Планшети та смартфони стали частиною до нашого життя, неабияк поглинувши дозвілля підлітків та дітей. Темі впливу телебачення та гаджетів на психоемоційний розвиток дитини присвячено чимало досліджень від провідних організацій, і результати проведених робіт дозволяють однозначно стверджувати: негативний ефект від тривалого перегляду телевізора чи гри на планшеті присутній

Незважаючи на опубліковані висновки, використання медіа-пристроїв з роками лише посилюється. Розробники пропонують масу інтерактивних та соціальних додатків, основна функція яких – спростити наше життя чи навчити дорослих/дітей чомусь новому. Однак окрім переваг, такі інновації несуть і неабиякі ризики.

Чарівний планшет: шкода чи користь?
Спеціалісти Мічиганського університету охорони здоров’я в США кілька місяців тому дослідили позитивний та негативний вплив гаджетів на здоров’я та розвиток дітей від народження до повноліття. Об’єднавши актуальні відомості воєдино, вчені виокремили переваги та негатив від використання соціальних та інтерактивних додатків

До плюсів гаджетів можна віднести:

Можливість раннього навчання;
Використання актуальних знань та ідей;
Доступ до соціальних зв’язків;
Нові знайомства та контакти.

Серед мінусів для підлітків та дітей дослідники відзначили:

Порушення сну як наслідок тривалої роботи біля комп’ютера, ноутбука, планшета;
Погіршення концентрації уваги;
Зниження здібностей до навчання;
Зростання частоти випадків розвитку депресивних станів;
Збільшення кількості дітей з надлишковою масою тіла;
Ризики, пов’язані з отриманням небезпечної інформації (контент зі сценами жорстокості та насилля, порнографічного характеру, пропаганди куріння чи алкоголізму);
Відкритість особистих даних користувача для широкого загалу.
Вочевидь, уявити сучасну людину без комп’ютера чи смартфона просто неможливо. Застосування цифрових пристроїв дозволяє зекономити час, спростити рутинні операції тощо. Відмовитися від медіагаджетів повністю не вдасться – легше дозувати час, проведений вашою дитиною біля екрана, та контролювати його дозвілля в інтернеті.

Що рекомендують американські педіатри
Здоров’я та гарне самопочуття зростаючого покоління – основа для розвитку гармонійної, повноцінної особистості. Аби забезпечити дитині безтурботне дитинство, важливо підтримувати достатній рівень її фізичної активності, сформувати здоровий раціон, слідкувати за гігієною сну та, найголовніше, зміцнити віру в себе нормальними відносинами в родині
Нові рекомендації Американської педіатричної академії розроблені з урахуванням усіх факторів та регламентують час біля телефону, а також умови його застосування