☆ . . ˙ 㒶 ໒꒰ྀི◞ ˕ ◟꒱১ . !! ˙ ⊹ ° чому | 우아 ₊ ᴋіʍнᴀᴛᴋᴀ юᴋі (!) °
☆ . . ˙ 㒶 ໒꒰ྀི◞ ˕ ◟꒱১ . !! ˙
⊹ ° чому варто читати книжки? ⊹ °
. ︶ ° Читання формує характер.
Читаючи книги, художні, соціальні або психологічні, ми формуємо наш характер, незалежно від віку. Оцінюючи позитивні і негативні якості героїв, моральність поведінки, ми зіставляємо дії героїв із нашою власною совістю. Перипетії книжкових персонажів неодноразово дуже добре відображають наше повсякденне життя. Це означає, що ми набагато більше схильні до роздумів над тими рішеннями, які ми вже прийняли або які стоять перед нами.
⁺ . ꒱ Читання розширює ресурс словникового запасу.
Чим більше книг прочитаєш, тим більше дізнаєшся і запам’ятаєш нових слів. Новий репертуар залишиться у вашому внутрішньому словнику вже назавжди. Це сприяє досягненню життєвого успіху – як у приватному, так і в професійному житті. Нові слова стимулюють процеси мислення, що безпосередньо впливає на реальні дії і вираження думок і почуттів.
. ◌ !! Читання покращує пам’ять.
Читання стимулює уяву на створення відео та зображення. Нові знання поєднуються з тими, які вже є. Читання зміцнює «м’язи пам’яті», так само, як і підняття ваги розвиває м’язи культуриста. З кожною новою інформацією, мозок створює нові синапси, покращує роботу вже існуючих і уповільнює процес їхнього відмирання. Завдяки цьому, у вас набагато більше шансів зберегти кращу пам’ять, ніж у людей, що переглядають телепередачі.
. . ꒰ ꒱ Читачі більш схильні висловлювати свою думку і брати участь у суспільному житті.
Дослідження, проведене НЕА (американське агентство), показує, що люди, які регулярно читають, набагато легше адаптуються в соціумі. Вони мають більшу легкість і свободу слова, і висловлюють свої думки і позиції набагато красномовніше. Це означає – нові можливості. Також читання підвищує самооцінку і робить шанси на успіх у житті більш реальними.
. ꕀ 〢 Читання книг знижує стрес і покращує настрій.
Коли ви читаєте, ваш світ переміщується в інше місце, тому, ви не відчуваєте на цьому тлі труднощів повсякденного життя. Під час читання, всі недоліки повсякденності йдуть у небуття. Дослідження 2009 року показали, що читання протягом кількох хвилин у день, знижує рівень гормонів стресу, навіть до 70%. Завдяки цьому покращується ваше самопочуття і якість сну.
||чи любите ви читати? ||
#факти #цікавинки #поради
☆ . . ˙ 㒶 ໒꒰ྀི◞ ˕ ◟꒱১ . !! ˙
