У занятых людей, которых заботит проблема экологии, может развиться тревога на тему того, что им не хватает времени на эко-привычки.
Не критикуйте себя за недостаточное углубление в проблему, а начните использовать принцип маленьких шагов:
1) Понять, чем вы можете помочь планете? Проанализировать свой образ жизни и выделить место для эко-привычек.
2) Выбрать доступный способ: осознанно подходить к покупкам, распродажам и акциям; дарить вещам вторую жизнь; брать холщовую сумку, многоразовый стакан для кофе и бутылку для воды.
3) Следующий уровень: сортировать отходы, беречь воду и сокращать электропотребление, отказаться от бумажных полотенец в пользу тканевых.
4) Ответить себе, какие ресурсы формируют повестку? Читать медиа, которые публикуют в том числе позитивные новости и внимательно подходят к информации.
Помните, главное — заботиться о собственном психологическом здоровье. Только из точки ресурса, имея на это силы, можно сделать что-то полезное для людей и планеты.
