У часи війни важливо зберігати не тільки фізичне здоров'я, а й підтримувати себе в належному емоційному стані.
Детально розберемося в тому, як це зробити на вебінарі від Психологічної служби КНУ імені Тараса Шевченка «Психічне здоров’я під час війни»
На вебінарі поговоримо про те:
Що відбувається з нашим настроєм та мотивацією під час війни.
Як впливає психоемоційний стан на наші когнітивні здібності.
Що можна зробити, щоб зменшити втому та зміцнити відчуття власної спроможності.
Наша спікерка:
Катерина Бояршинова, практичний психолог, керівниця Психологічної служби КНУ імені Тараса Шевченка
понеділок, 11 квітня
18:00-19:00
https://us02web.zoom.us/j/86860138147
Відновлюймо нашу працездатність разом!
