​КАКИЕ КРУПЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ В РАЦИОНЕ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ? На своём к | Женская логика | Психология счастливых отношений

​КАКИЕ КРУПЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ В РАЦИОНЕ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ?

На своём канале рассказывает нутрициолог Анна

«Они – наше женское начало

Эти крупы не содержат глютен, а потому являются эликсиром здоровья и молодости для наших гормонов, кожи и волос!

Они делают нас бодрее и веселее! Триптофан помогает организму производить гормон счастья (серотонин) и успокаивать нервную систему!

Пшено

Крупа хороша для волос, ногтей и кожи благодаря высокому содержанию кремния.

Читать далее

И рекомендую сразу подписаться https://t.me/biotorium/715

@sila_zhenshiny