ПОВЫШАЕМ УВЕРЕННОСТЬ Чтобы повысить уверенность в себе, в | Женская логика | Психология счастливых отношений
ПОВЫШАЕМ УВЕРЕННОСТЬ
Чтобы повысить уверенность в себе, выберите наиболее четкие приоритеты и не отступайте от них. Какая вам нужна жизнь, какой достаток, каких людей хотите видеть рядом - все это критерии вашей идеальной жизни. Оцените то, что имеете и работайте, чтобы достичь большего.
Не позволяйте событиям из прошлого брать верх над вами. Часто люди любят оценивать некоторые происшествия и думать, как нужно было себя повести, и все было бы по-другому... Не делайте этого! Прошлое прошло, отпустите его, чтобы стать свободным. Не важно, сколько было плохого там - оно все ушло, и пора освободить место в своей голове для чего-то нового и хорошего.
Не обвиняйте других в своих проблемах. Люди относятся к вам так, как вы позволяете относиться, и, если вы чем-то недовольны, - это не их вина. Забудьте об окружающих и идите по жизни так, как считаете нужным.
Относитесь спокойнее к определенным ситуациям, которые кажутся непоправимыми. Посмотрите на это с другой стороны, и, возможно, все переживания - лишь плод вашей фантазии. Относитесь ко всему спокойнее и не принимайте близко к сердцу.
Даже в шутку не говорите о себе плохого. Во-первых, люди действительно начинают воспринимать вас таким, а во-вторых в вашем подсознание воссоздается картинка, несоответствующая действительности, и со временем перерастает в комплексы.
Не позволяйте относиться к вам так, как вы не заслуживаете. Не разрешайте чужим людям говорить в ваш адрес какую-то критику и тем более не воспринимайте её всерьез. Лишь один человек знает, чего вы стоите, - и это вы сами.
@sila_zhenshiny
