Коли турбує безсоння допоможе гарбуз • Ось один з простих | Скарбничка ідей😍
Коли турбує безсоння допоможе гарбуз
• Ось один з простих рецептів – 200 г гарбуза порізати на шматочки, на слабкому вогні відварити до м’якості (або запекти в духовці), злити воду, остудити, додати мед за смаком і щодня приймати ввечері по 100 г. • Також можна перед сном випити стакан гарбузового соку з медом – цей напій допоможе зняти напругу, сон буде спокійний і глибокий.
