Як правильно сформувати свій спортивний графік? Зібрали для | Smartass

Як правильно сформувати свій спортивний графік?

Зібрали для тебе поради від наших тренерів на будь-який випадок Якщо ти:

- новачок;
- продвинутий;
- після перерви;
- хочеш схуднути;
- хочеш розвинути гнучкість.

Зберігай собі та ділися інформацією з друзями. І до зустрічі у Smartass