​​Когда вы работаете за компьютером, вы напрягаете глаза, но н | Охрана, кэшбэк!

​​Когда вы работаете за компьютером, вы напрягаете глаза, но начинаете меньше моргать. Из-за этого может возникнуть синдром сухого глаза и ухудшаться зрение. Как помочь глазам?
Делайте перерывы каждые 45 минут
Выполняйте упражнения для глаз
Держите дистанцию в 30-45 см от экрана
Пользуйтесь увлажняющими каплями
Не забывайте включать свет
Работайте в очках со специальным фильтром от синего спектра излучения
Сидите ровно
Правильно питайтесь и пейте витамины
Ежегодно делайте плановую проверку у офтальмолога
Очки, линзы, а также витамины и капли для глаз вы можете найти с кэшбэком на https://smarty.sale/geo/shops Будьте здоровы!