Помните первый закон Паркинсона?
«Работа заполняет время, отпущенное на неё». Восемь, девять часов в сутки, да хоть все 24. Поначалу это выглядит невинно: подумаешь, пришлось задержаться в офисе или уже из дома срочно отвечать на очень важные (на самом деле нет) письма, вместо того чтобы заниматься своими делами. В итоге рабочий день превращается в рабочий вечер или даже ночь.
Чтобы успеть и потрудиться, и отдохнуть, составьте чёткое расписание на день.
Внесите в него свои задачи и планы и разберитесь, что из этого точно нужно сделать сегодня, а что можно отложить на потом, чтобы не тонуть в дедлайнах, но и не слишком отвлекаться от намеченного.
Строгое планирование дня не позволит работе заползать на территорию свободного времени, и наоборот. Никаких «посижу ещё чуть‑чуть», никаких корпоративных чатов по вечерам.
