Работай с перерывами Действуй по технике «помидор». Сконцентр | БИЗНЕС ПРОДАКШН

Работай с перерывами

Действуй по технике «помидор». Сконцентрировано работай отрезками по 30-40 минут, а после делай перерывы на 5-10 минут. Подобные отрезки позволят быстро сделать работу, когда не отвлекаешься и получаешь нужных отдых.

Улучшив работу мозга ты станешь значительно успешнее. Это очевидный факт. Но многие предпочитают заниматься всю жизнь ерундой, не используя все свои резервы. Каждый выбирает сам.