​Як знову відчувати мотивацію до навчання?! Після свят, важко | StudParliament IFNTUOG

​Як знову відчувати мотивацію до навчання?!

Після свят, важко знову переналаштуватись на навчання, тому тримай декілька порад

1. Зрозумій, що вигорання чи небажання щось робити є тимчасовим і нормальним
2. Завжди думай про кінцеву свою мету і працюй над нею щодня
3. Знайдіть друга по навчанню, щоб звітуватися одне одному і бути під контролем
4. Роби короткі перерви під час навчання, щоб не відволікатись зайвий раз і не лінитись;
5. Щодня роби те, що приносить тобі радість, щоб зменшити стрес і вигорання;
6. Створи собі затишне і атмосферне місце для навчання
7. Плануй щось веселе принаймі раз на тиждень, щоб було на що чекати!


Предложка Запитай кота