СПОРТ | ЗДОРОВ‘Я

2022-12-26 21:22:11 Ідея для салату, рецепт креветок і заправки

Маринад для креветок:

ложка олії
сік половини лимону
зубчик давленого часнику
сіль
перець за смаком
пару гілочок рубленої петрушки

Додаємо все до сирих креветок, вимішуємо і обсмажуємо креветки на сухій сковороді по пару хвилин з кожного боку на високому вогні.

Заправка:

1 ст.л соєвого соусу
1 ст.л олії
1 ст.л бальзамічного оцту
1 дес.л меду-сиропу
1 ч.л гірчиці
1-2 зуб часнику

Все перемішуємо.

З салатом теж все просто:

мікс зелені
пара мандаринок
половинка авокадо
креветки за рецептом вище
гранат заправка
пластівці пармезану

Вцілому, з салатом можна пофантазувати. Насіння чи горішки тут теж будуть дуже доречні.
Як вам рецепт? Відкрити / Коментувати

2022-12-23 20:06:09 Ексклюзивний телеграм канал від лікаря-трихолога Наталії Вєтрової, яка створила продукцію для догляду та відновлення волосся. 
LUM for you

Про це має знати кожна:

ТОП 8 ПОМИЛОК при митті голови [дізнатись]

Які саме елементи потрібні нашому організму, щоб мати здорове волосся? [читати]

Як обрати гребінець для свого типу волосся [дізнатися]

Чи потрібно носити шапку та як доглядати за волоссям взимку? [читати]

Для підписників каналу доступна безкоштовна консультація, на якій ви отримуєте: 
поради щодо вирішення ваших проблем та покращення стану та якості волосся, 
підбір догляду для потреб вашого волосся та шкіри голови. 

Безкоштовна КОНСУЛЬТАЦІЯ Відкрити / Коментувати

2022-12-23 13:23:02 Тренування на все тіло Відкрити / Коментувати

2022-12-22 14:21:19 Як правильно робити Відкрити / Коментувати

2022-12-20 16:03:38 Бюджетні королі від realme на новорічних знижках
realme C33
50 Мп потужна подвійна АІ камера з штучним інтелектом
швидкий бічний сканер відбитків пальців
6,5" великий безрамковий екран
5000 мАг ємний акумулятор
Unisoc T612 продуктивний процесор
8,3мм надтонкий корпус
преміальний звук з технологією Dirac 3.0.
Від 5999 грн
Дивитися огляд

realme С30s
5000 мАг ємний акумулятор
6,5" великий екран
8 Мп основна та 5 Мп селфі камери
культовий дизайн з прямими кутами
продуктивний 8-ми ядерний процесор
бічний сканер відбитків пальців
Від 3,999 грн
Дивитися огляд


Купуй будь-який гаджет realme та отримуй 6 місяців фрі доступу до sweetTV.
Завантаж додаток sweetTV
введи промокод realme2022 Відкрити / Коментувати

2022-12-20 13:00:20 Як краще відчути сідниці Відкрити / Коментувати

2022-12-17 20:35:01 Євробачення 2023. Хочеш щоб Україна перемогла?

Підтримай KRUTЬ та її «Колискову» під номером

Безкоштовне голосування проходить в додатку «Дія» «Послуги» «Опитування» Голосуємо за

Підтримай справжню українську душу, а твій голос може стати вирішальним!

#обирай_KRUTЬ Відкрити / Коментувати

2022-12-17 18:34:08 Фіналістка нацвідбору Марина Круть виступила в Шотландському парламенті

«Коли російські війська прийшли на наші землі, вони не просто хотіли вбити нас і захопити території. Вони прагнуть знищити нашу культуру», – звернулася до учасників саміту артистка перед виступом.

Вона також розповіла присутнім про етнокод, який міститься в бандурі.

Нагадаємо, фінал Нацвідбору на Євробачення 2023 року пройде сьогодні, 17 грудня. KRUTЬ виступатиме під номером . Відкрити / Коментувати

2022-12-17 13:04:08 Пекельні сідниці Відкрити / Коментувати

2022-12-16 21:03:06 Учасниця відбору на Євробачення KRUTЬ заспівала «Колискову» на Хрещатику

Незважаючи на дощ, зібралися люди щоб послухити виконавицю. Хтось підспівував, хтось плакав, а хтось просто слухав. 

Нагадуємо, що вже цієї суботи, 17 грудня відбудеться фінал нацвідбору на Євробачення. І «Колискова» Марини Круть прозвучить під номером Відкрити / Коментувати