Советы по формированию здоровой самооценки Обращайте вниман | Act it | psychology | motivation
Советы по формированию здоровой самооценки
Обращайте внимание на любые физические потребности. Выделите время для отдыха. Проводите время с людьми, которым вы нравитесь и которые вас понимают. Найдите время, чтобы гордиться тем, чего вы достигли. Решайте и устанавливайте здоровые границы. Позвольте себе открыто не соглашаться с другими. Определитесь со своими собственными целями, а затем идите за ними. Позвольте себе потерпеть неудачу, а иногда и совершать ошибки.
