​Дякуйте #ІДЕЯдня Створіть зошит подяки і щодня записуйте ту | ТЕД | Саморозвиток

​Дякуйте
#ІДЕЯдня

Створіть зошит подяки і щодня записуйте туди все, за що ви вдячні. Практика вдячності допоможе знайти позитивні моменти, які приносять вам радість. Змінивши ставлення до понеділка, зробіть цей день хорошим. Наповніть його не тільки роботою, але й приємними моментами: зустрічами з друзями, прогуляйтесь або створіть вечірній перегляд улюбленого серіалу.