Що таке оргазмічна медитація? Психолог, бізнесвумен, буддистк | Чоловічий погляд

Що таке оргазмічна медитація?

Психолог, бізнесвумен, буддистка і письменниця Ніколь Дедоне придумала практику, яка подібна до йоги або пілатесу - організмічна медитація. Більш детально з методом можна ознайомитися у книзі "Slow Sex", яка стала бестселером. Метод не вимагає покупки додаткових предметів (речей і аксесуарів), усе, що необхідно - це м'який килимок або подушки. Важлива й атмосфера: допоможе музика, свічки, напівтемрява.

Для оргазмічної медитації чоловік повинен залишатися одягненим, а жінка - оголити тільки нижню частину тіла (відповіді, чому так, можна знайти у книзі). Тепер чоловік повинен знайти найчуттєвішу ділянку жіночого клітора - зліва зверху. Саме на цій мікроскопічній ділянці потрібно сконцентруватися: погладжувати й масажувати рівно 15 хвилин.

Як каже творець методу, оргазмічна медитація допомагає партнером більше зблизитися і завоювати довіру.