Тіло vs Душа

2022-12-15 10:00:17 Напишу, можливо, незрозумілі, парадоксальні і неприємні речі.

Страждати, мучитися, ображатися, бути жертвою - це вибір! Жертва завжди знаходиться у вигідній позиції, "на троні з короною". В жертві ДУУУЖЕ багато вторинних вигід. І неможливо їй допомогти до тих пір, поки вона сама не зробить інший вибір! Стан жертви в релігії ще називають Гординею!

Працювати зі своїми емоціями, відчуттями, самоцвнністю, самоповагою, відпускати обрАзи - це також вибір! Але він неочевидний і складніший, бо прийдеться стикатися з власною недосконалістю і приймати її.

Вибір залежить від кожної людини окремо! Деколи мені дуже шкода, коли я відчуваю власну безсилість, стикаючись з Жертвою. Залишається лише прийняти це як факт вибору людини і відійти в бік... Відкрити / Коментувати

2022-12-14 10:00:18 Я трохи пропала з каналу: переживала власні процеси після навчального модуля по сімейним розстановкам. Сказати, що я в захваті - це нічого не сказати! Я кожен раз в ейфорії, коли бачу і відчуваю цю магію. І кожен раз задаю собі питання: ЯК?

І в тему Родових сценаріїв хочу поділитися думками про страхи, які формуються в Родовій системі і впливають на нас до тих пір, поки не є усвідомлені нами і не відпущені:

Наприклад, людина чогось боїться. Наприклад у неї страх грошей. Чи розумна ця програма? З погляду раціональності це програма деструктивна. А з погляду родового сценарію, де за гроші когось із предків розстріляли – ця програма оберігає. Нема грошей = немає розстрілу. Тобто. безгрошів'я = безпека.

Або у жінки існує страх дітей. А раптом у системі вмирали діти, або хтось із жінок помер під час пологів. Виходить, що з одного боку діти - продовження роду. А з іншого боку, народження дітей може спричинити смерть дитини, або матері.

У страхів завжди є раціональні причини. Ми не станемо боятися того, що нам безпечно. У страхах завжди прихований сенс.

Буду рада вашим міркуванням на цю тему Відкрити / Коментувати

2022-12-09 10:00:18 Ніхто ніколи не скаже вам, як краще буде для ВАС! НІХТО І НІКОЛИ!!! Що б ви не читали, кого б не слухали, ніхто не відчуває вас так, як ви самі. Не шукайте відповідей зовні, вони завжди всередині.

Психологія, езотерика, духовні практики можуть лише вказати напрямок. Провідник може лише бути поруч на вашому шляху, але пройти цей шлях мусите ви самі.
І у мене немає відповідей для вас . Я можу лише поділитися тим, у що я вірю, на що сама спираюся, що допомагає мені і моїм клієнтам. Решта залежить від кожної людини окремо.

Людина - це повна ємність. Чим вона наповнена, те з неї і виливається. Наповнена злобою, агресією, отрутою - все навкруги заливається ними.
Наповнена любов'ю, співчуттям, емпатією - всі отчуючі можуть поруч з нею обігрітися.

І гарна новина: у нас завжди є вибір чим себе наповнити. Це цілком наша особиста відповідальність. Відкрити / Коментувати

2022-12-08 10:00:18 Будь який симптом: тривога, депресія, хвороба (це теж симптом) - це сигнал про те, що якась частина нас витіснена (нами). Якусь частину себе ми ігноруємо, вона нам не подобається, або вважаємо, що їй немає місця. І та-дам.... Маємо такі наслідки!

А все набагато простіше: ця частина прагне бути прийнята, проявлена, тому і створює такий дискомфорт, щоб ми нарешті її помітили і дали їй місце.

Доки ми живемо спираючись на колективну думку, ми не чуємо себе. І чим більше ми орієнтовані на оточуючих, тим далі від себе, тим більше тривоги і хвороб.

Тіло завжди допомагає нам намітити шляхи до своєї індивідуальності, помітити і інтегрувати всі частинки своєї Самості.

Бо природа саме так і задумувала. Змислитесь: все складається з однакових клітинок, але в різній комплектації! Як в дитячому калейдоскопі. Пам'ятаєте? Саме ця індивідуальна комплектація і створює різноманітність видів, характерів, унікальність.

Як по мені - це просто геніальна творча задумка! Відкрити / Коментувати

2022-12-07 10:00:20 Для мене психологія і психосоматика про велику зацікавленість СОБОЮ, вміст тими процесами, які відбуваються в тілі і психіці, про їх взаємозв'язок

Так, я розумію, що люди приходять в терапію через свій внутрішній біль, через наявність травм, поруч з якими досить важко співіснувати.

І це усвідомлення для мене - це великий крок назустріч СОБІ! Бо наявність внутрішнього болю - це вже сигнал про тривалу відсутність інтересу до себе і свого життя.

Людина може цікавитися будь чим у зовнішньому світі, приймати участь у житті інших, але якщо таким чином вона намагається уникнути зустрічі з СОБОЮ, якщо вирішуючи проблеми інших вона намагається ігнорувати свій біль, свої емоції і відчуття - це для мене не про свідомість, а про втечу!!!

А як вважаєте ви? Що керує вами в пошуках відповідей: намагання допомогти іншим, чи вибудувати гармонічні відносини з СОБОЮ? Відкрити / Коментувати

2022-12-06 10:00:20 Пасивна агресія.
Це відносини завжди двох людей (агресора і жертви). Обоє беруть активну участь в процесі!

На відміну від активної агресії на адресу іншої людини - коли все відкрито і зрозуміло, агресор по відношенню до жертви пакує це все в «обгортку» турботи про стан, фізичний, психічний та емоційний. Намагаючись переконати жертву, що її сприйняття реальності невірно, що те, що вона (жертва) відчуває – помилково. Намагаючись переконати її в подіях яких не було, в тому, що вона забудькувата, в тому, що вона неправильно все сприймає, розуміє-і найголовніше! Увага! Жертва з часом починає сумніватися у собі - своїх почуттях, починає думати що з нею щось не так, з'являється почуття розгубленості та дезорієнтації, вибивається точка опори Відкрити / Коментувати

2022-12-05 10:00:13 Ми народжуємося і живемо в дуальному світі. Світі, де існує розмежування на добро і зло, правду або брехню.

Дитина народжується і переймає стратегії своїх батьків, пізніше орієнтується на однолітків, колег, друзів... Дитина з народження вчиться оцінювати себе з точки зору призми дуальності і все далі і далі віддаляючись від відчування своїх потреб, своїх відчуттів, своїх бажань, щоб не бути вигнаною з колективу і суспільства. Дитина відучається відчувати внутрішній відгук (інтуїцію, ту саму ОТВЕТственность, про яку говорять з кожної праски, не пояснюючи значення цього слова)

А що якщо все, що ви знаєте, неправда? Що тоді ви відчуваєте в тілі? Відкрити / Коментувати

2022-12-03 10:00:17 Наше тіло - це чиста біологія. І крім того, що у нас є психіка з її реакціями, тіло має свої: чисто біологічні процеси. І всі конфлікти, в тому числі емоційні, воно проживає з точки зору біологічних програм, основні з яких виживання, розмноження, самоактуалізація (якщо дві попередні реалізовані).

В світі останніх подій розмноження і самоактуалізація не є першою необхідністю. Тому часто спостерігаю, як активізувалися саме програми виживання.

Піднімається багато пластів програм, в тому числі і Родових, які раніше нам вдавалося замаскувати і ігнорувати, ховаючись за соціальними масками.

З початком війни всі надбудови психіки злетіли і ми зустрілися з самими собою, з партнерами, які також втратили свої соціальні захисні механізми. І часто встає питання: як і чому я так жила раніше? Чому я це не помічала, або намагалася не помічати? Які свої потреби я задовольняла таким, деколи перекрученим, чином? Заради чого я погоджувалася на це?

Це може бути боляче, я знаю. Але за цими відповідями заховані справжні МИ. Відкрити / Коментувати

2022-12-02 10:00:16 Будь яка хвороба, ситуація - це суміш психологічних конфліктів, які не може вирішити психіка самостійно.

Наприклад, була ситуація і людина якось в ній відреагувала. Якось не так, як хотілося тоді: десь промовчала, десь затаїлася, десь завмерла, десь втекла, десь злякалася... І ще безліч якихось реакції... Але точно хотілося по-іншому. Тоді наша реакція була єдиною можливою на той момент, єдиною відомою...

Але психіка шукає можливості переграти ситуацію, бо хотіла ще тоді зробити по-іншому. Тому вже в сьогоденні створює ситуації, щоб повернутися в попередній досвід і вибрати іншу реакцію.

Так і створюються навколо нас ситуації з "дня сурка", "притягуються" містичним чином події, чи люди. Якщо що: немає ніякої містики в цьому. Просто мозок і психіка з усього різноманіття навколишнього світу витягує, звертає увагу лише на необхідне для неї, щоб зняти напруження. А все інше проходить повз нашої уваги, бо це не викликає у психіки напруження і не є актуальним для нашого розвитку на цьому етапі життя. Відкрити / Коментувати

2022-12-01 10:00:17 Десь, можливо на самій глибині серця, є Любов. Всеохоплююча Любов до всього оточуючого. Вона точно є!!! Можна навіть не сумніватися! І якщо вам щось заважає її відчувати, це напрямок для самопізнання або терапії.

Я знаю, як боляче може бути відкривати своє серце, пропускати через себе весь цей потік. Адже любити прийдеться і хороше і погане. Іноді в мене не вміщається біль. Часто я сама "страчую" і здається, що я втратила здатність любити .

Але також я знаю, що це не так і знову і знову починаю внутрішній пошук тих причин, які перекривають цю можливість.

А якщо це може одна людина, значить це може робити кожен. Важливо тільки пам'ятати, що з нами вже зараз все гаразд! Щоб не провалюватися в самознецінення!!!

Цей допис - нагадування для мене, що все відбувається вчасно і в тому темпі, який для мене можливий. Маю надію, що комусь також буде важливо це зараз прочитати Відкрити / Коментувати