КАК ПОМОЧЬ ЧЕЛОВЕКУ ВО ВРЕМЯ ШОКОВОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ТРАВМЫ (Ш | Katsap go fuck yourself ✙

КАК ПОМОЧЬ ЧЕЛОВЕКУ ВО ВРЕМЯ ШОКОВОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ТРАВМЫ (ШПТ)

ШПТ может возникнуть как у участников, так и у тех, на чьих глазах произошла психотравмирующая ситуация.

ПРИЗНАКИ ШПТ

Человек впадает в ступор, выглядит дезориентированным и беспомощным.

ШАГИ ПОМОЩИ

1. УСТАНОВЛЕНИЕ КОНТАКТА

Задача:

Убедиться, что на ваше присутствие как-то реагируют, вас видят и слышат. Для этого необходимо вовлечь человека во взаимодействие с вами.

Что делать:

Обратитесь к нему, например: «Кивни, если ты меня слышишь», «Я Дима, как тебя зовут?», «Я сейчас сожму твою руку, сожми в ответ мою».

2. ПОДДЕРЖКА

Задача:

Показать человеку, что он не один, что он справится и вы ему в этом поможете.

Что делать:

Скажите ему: «Я здесь, я рядом», «Ты молодец», «Мы вместе».

3. РАЦИОНАЛИЗАЦИЯ

Задача:

Переключить внимание с эмоциональных переживаний и активировать рациональное мышление.

Что делать:

Спросите у него, обратившись по имени, которое вы узнали на шаге 1

- Дату рождения
- Адрес проживания
- Фамилию
- Какой сегодня день
- Что произошло
- С кем ты был

4. СВЯЗЬ С РЕАЛЬНОСТЬЮ

Задача:

Снизить дезориентацию и растерянность, обозначив реальное положение дел и действия, которые необходимо сделать.

Что делать:

Скажите ему, например: «Рядом взорвался снаряд», «Ты жив», «Сейчас нам надо встать и идти в укрытие».

5. АКТИВАЦИЯ АВТОНОМНОСТИ

Задача:

Вернуть способность заботиться о себе самостоятельно.

Что делать:

Важно не делать то, что человек может сделать сам. Используйте вместо просьб повелительное наклонение, другими словами не просите, а приказывайте. Например:
«Налей себе воды и выпей», «Возьми ребенка за руку», «Застегни куртку».

Эти шаги помогут человеку постепенно вернуться к обычному состоянию.

… и надеюсь, что это вам никогда не пригодится. Но на всякий случай, поделитесь этим постом...