«Стрес — Як собі домогти?» — новий епізод подкасту tut.Rozmova.
Запрошений гість: психологиня Вікторія Джуган.
Неповний список питаннь, що висвітлюються:
— Що є стрес та які має наслідки?
— Як себе підтримати, легше прожити й мінімізувати стрес?
— Як ставитися до переїдання чи недоїдання?
— Які емоції зараз нормально відчувати?
Слухати в Apple Podcast та Google Podcast.
Допис с цитатами, посиланням на психологіню та повним списком питань у новому допису в Інстаграм.
