Твій Особистий Психолог

2023-04-05 11:56:46 Будьте розумнішими.

Умій вчасно відпускати навіть тих, кого ти любиш. Це великий закон неприв'язаності. Коли ти тримаєшся за людину зі страху втратити свою любов, ти втрачаєш більше. Зроби глибокий вдих, і дозволь кожному відповідати за власне життя.

Кожен належить тільки собі.

Ніколи не намагайтеся переробити іншу людину. Приймайте її такою, якою вона є, всі ми різні, але ж у цьому вся принадність.

Людей близькими робить не схожість, не брехливі компроміси і навіть не спільне минуле. Близькими людей робить щира насолода від різниці. Коли не намагаєшся когось переробити, переконати чи відчайдушно нафарширувати порадами. Коли просто спілкуєшся з людиною - наче книжку читаєш - у чомусь погоджуєшся, у чомусь - ні, але все одно так цікаво, витончено і легко, що не відірватися.

На жаль, щоб зрозуміти такі елементарні речі, доводиться платити високу ціну - втрачати дорогих людей.

Тож, будьте мудрішими.

Твій Особистий Психолог | Підписатись Відкрити / Коментувати

2023-04-03 16:37:25 ​​Тест на дальтонізм! Перевір себе

За статистикою, кожна 25-та людина має певну форму дальтонізму.

Що ти бачиш? Відкрити / Коментувати

2023-03-26 11:46:00 Твій Особистий Психолог | Підписатись Відкрити / Коментувати

2023-03-26 11:31:52 ЩО СЛІД ТРИМАТИ В СЕКРЕТІ? ПОРАДИ МУДРЕЦІВ

Перше, що треба тримати в секреті, кажуть мудреці - свої далекосяжні плани. Помовчуйте доти, доки цей план не здійсниться. Будь-які наші ідеї не тільки не ідеальні, в них величезна кількість слабких місць, по яких дуже легко вдарити і все зруйнувати.

Друге, що рекомендують мудреці, це не ділитися таємницею про свою благодійність. Добра справа - велика рідкість у цьому світі, і саме тому її треба берегти як зіницю ока. Не нахвалюйте себе за хороші справи. Гордість одразу ж побачить і відбере все те благо, яке прийшло в результаті цієї благодійності.

Третє, про що не рекомендують поширюватися мудреці - це про свою аскетичність. Не розповідайте наліво і направо про ваші обмеження в харчуванні, сні, сексуальних стосунках тощо. Аскеза фізична приносить користь тільки якщо вона поєднується і з емоційною складовою.

Четверте, про що слід помовчати - це про свою мужність, героїзм. Хтось отримує випробування зовнішні, а хтось внутрішні. Зовнішні випробування видно, тому за них люди отримують нагороди, але подолання внутрішніх випробувань ніхто не помічає, тому й нагород за них ніяких не присвоюють.

П'яте, про що не варто поширюватися, це про духовне знання. Духовне знання має різні рівні й має розкриватися тільки після досягнення певного рівня чистоти свідомості. Основною помилкою носія істини-початківця є бажання поділитися надто високим духовним знанням, яке, замість того, щоб принести добро людині, тільки ще більше її заплутує і навіть лякає.

Шосте, чим не варто особливо ділитися з іншими, - говорити про свої домашні конфлікти й узагалі про своє сімейне життя. Запам'ятайте: що менше ви говорите про проблеми у своїй сім'ї, то вона буде міцнішою і стабільнішою. Сварка - це позбавлення від негативної енергії, яка накопичилася в процесі спілкування.

Сьоме, про що не варто говорити, це про некрасиві слова, які були від когось почуті. Можна забруднити на вулиці черевики, а можна забруднити свідомість. І людина, яка, прийшовши додому, розповідає все, що вона почула нерозумного дорогою, нічим не відрізняється від людини, яка прийшла додому і не зняла взуття.

Твій Особистий Психолог | Підписатись Відкрити / Коментувати

2023-03-26 11:28:34 Будьте розумнішими.

Умій вчасно відпускати навіть тих, кого ти любиш. Це великий закон неприв'язаності. Коли ти тримаєшся за людину зі страху втратити свою любов, ти втрачаєш більше. Зроби глибокий вдих, і дозволь кожному відповідати за власне життя.

Кожен належить тільки собі.

Ніколи не намагайтеся переробити іншу людину. Приймайте її такою, якою вона є, всі ми різні, але ж у цьому вся принадність.

Людей близькими робить не схожість, не брехливі компроміси і навіть не спільне минуле. Близькими людей робить щира насолода від різниці. Коли не намагаєшся когось переробити, переконати чи відчайдушно нафарширувати порадами. Коли просто спілкуєшся з людиною - наче книжку читаєш - у чомусь погоджуєшся, у чомусь - ні, але все одно так цікаво, витончено і легко, що не відірватися.

На жаль, щоб зрозуміти такі елементарні речі, доводиться платити високу ціну - втрачати дорогих людей.

Тож, будьте мудрішими.

Твій Особистий Психолог | Підписатись Відкрити / Коментувати

2023-03-23 11:00:47 Не показуйте свою потребу

Коли людина просить щось і каже "ти ж знаєш, від цього залежить моє життя", вона чинить абсолютно неправильно.

І кидатися погрозами а-ля "дивись, якщо ти не виконаєш цього тоді-то, я тобі те-то і це зроблю" теж не раджу. Їх ніхто не боїться.

Краще сказати таку фразу, після якої людина залишиться в повній невідомості, не розуміючи, чого від вас чекати.

Звучить вона так: "ти сам можеш вирішувати, виконувати обіцяне чи ні, а далі я вирішу, що робити".

Твій Особистий Психолог | Підписатись Відкрити / Коментувати

2023-03-22 22:10:21 На добраніч

Твій Особистий Психолог | Підписатись Відкрити / Коментувати

2023-03-22 13:55:11 Ніколи не пізно зберігати позитивний настрій

Якщо справи зовсім кепські, плюньте на значущість, струсіть із себе стосунки залежності та вперто транслюйте позитивну енергію.

Що гірше зараз, то краще буде потім. Так можна оцінити ситуацію, якщо ви вважаєте, що зазнали великої поразки.

Радійте! У цьому разі рівноважні сили на вашому боці, бо їхнє завдання компенсувати погане хорошим. Як не може бути весь час добре (хоча як сказати), так і не може бути весь час погано.

Твій Особистий Психолог | Підписатись Відкрити / Коментувати

2023-03-22 13:50:08 Як керувати чужою думкою?

- Ви маєте позбавити опонента можливості зробити обдумане і правильне рішення. Скажіть, що відповідь ви чекаєте тут і зараз, і в іншому випадку - ваша пропозиція буде недійсною.

- Натисніть на те, скільки ресурсів у вас пішло, енергії та іншого. Він має зрозуміти терміновість і важливість цього рішення. Під впливом адреналіну і стресу - він навряд чи прийме вигідне для себе рішення.

Твій Особистий Психолог | Підписатись Відкрити / Коментувати

2023-03-22 13:44:34 17 почуттів, які ти повинен(нна) забути

Є почуття, які завдають тобі дискомфорту, і більше того, здатні нашкодити твоєму життю. Вони руйнують твої стосунки, твій внутрішній комфорт, впевненість і мотивацію.

Почуття, які ти повинен забути...

Почуття віри в ідеал.
У світі немає нічого ідеального. Це неможливо. Усе можна зробити ще кращим. Без відсутності недоступного орієнтира немає прагнення до досконалості. Інакше деградація.

Почуття самотності.
Це почуття непродуктивне, отже, це лінь. Лінь - це відсутність бажання. Без бажання можна бути тільки самотнім. Це парадоксальне почуття.

Почуття важливості.
Ти не важливий. Важливо те, чим ти можеш бути корисний іншим. І навпаки.

Почуття, що ти комусь чимось зобов'язаний.
Ти нікому і нічим не зобов'язаний із самого народження. За винятком себе. Це факт. Його неможливо заперечити.

Почуття очікування.
Не чекай нікого і нічого, якщо це вже не сталося. Шукай нові шляхи, інші можливості. Май інший план. Чекати - це доля ледачих.

Почуття, що тобі хтось щось винен.
Ніхто тобі нічого не винен. З цією логікою ти комусь чимось зобов'язаний. А ти ж нікому нічим не зобов'язаний?

Почуття відчаю.
Забудь. Тільки ейфорія. Тільки задоволення. Роби те, чого хочеш ти, а не те, що хочуть, що б ти робив, інші. Не існує двох однакових життєвих досвідів. Досвід завжди унікальний.

Почуття страху.
Страх і самозбереження різні речі. Поки ти боїшся, ти не дієш. Бездіяльність - це лінь. Лінь - це самотність. Далі ти знаєш.

Почуття, що хтось має рацію.
Поки не доведено - все брехня.

Почуття нездатності.
Людина здатна до навчання. Усього і завжди. Якщо це не так - це не людина.

Відчуття того, що життя проходить повз.
Звільнись.

Почуття відповідальності.
Це не має бути почуттям. Це має бути фактом.

Почуття образи.
Не ображайся. Це всього лише люди. Їхня робота підводити тебе.

Почуття сорому.
Якщо ти все зробив правильно, тобі не має бути соромно. Якщо хтось зробив щось неправильне - не ображайся. Соромом ти лише заміщаєш це почуття.

Почуття любові.
Умій забувати про нього хоч іноді. Воно відволікає тебе від справді важливого. У цьому світі немає ідеалу. Пам'ятаєш?

Почуття відсутності вибору.
Вибору не існує. Якщо це не так - не вибирай.

Почуття паніки.
Запам'ятай. Ми все одно помремо. А поки ти живий -
позбувайся всього зайвого.

Твій Особистий Психолог | Підписатись Відкрити / Коментувати