На тлі війни ті запитання, які хвилювали нас у мирний час, заг | Твоя Кукуха

На тлі війни ті запитання, які хвилювали нас у мирний час, загострилися, їх стало більше. Нам доводиться робити фундаментальні вибори в такій кількості й так часто, як ми не робили ніколи. Саме з цим і пов’язаний той обсяг розгубленості, дискомфорту та тривожності, з яким ми стикаємося

Якщо не маєш сил робити великі справи, спробуй робити маленькі. Наприклад, щодня дякуй собі за те, що ти вже зробив. Маленька вдячність допоможе відчути легкість і покращить твоє внутрішнє самопочуття