Куку. Лютуєш? Розуміємо тебе. Майже кожна ситуація зараз перех | Твоя Кукуха

Куку. Лютуєш? Розуміємо тебе. Майже кожна ситуація зараз переходить твої особисті психологічні кордони, і, як сигналізація, умикається злість. Зараз вона оберігає власні уявлення про світ, який, здається, з’їхав з глузду.

Градієнт злості включає незадоволення, роздратування, обурення, злість, гнів, лють й афект, де незадоволення – це 5% за шкалою, а афект – 101%. Часто люди не чутливі до себе й просто не усвідомлюють власної злості, аж поки вона не сягне рівня, скажімо, 70%. [Як у тебе з цим?]

З хорошого, злість – дуже потужна енергія, яку ти можеш направити на користь собі й рух до мети. Тільки намагайся не зриватися на близьких: це буде марною витратою твоєї енергії