Один з підходів у психології каже, що тривога (якої в тебе зар | Твоя Кукуха

Один з підходів у психології каже, що тривога (якої в тебе зараз багато, якщо вірити опитуванню) – це страх, що втратив свій об’єкт.

Можливо, варто подумати, що тебе так сильно лякає й чому уникаєш думок про це? Зустріч зі своїм страхом – це вихід за межі зони комфорту, це майже завжди не приємно, але без цього не буває розвитку